직장인 뱃살빼기로 20kg감량 ♥

 

직장인 뱃살빼기로 20kg감량 ♥

 

 

 

 

 

 

 

군대 전역하고 미친듯이 찐살.....

왜 쪘는지는 충분히 알고있어요 ....

직장다니면서 술을 워낙 자주마셔서

뱃살부터 전체적으로 다 쪘답니다 ~

한번도 뚱뚱한적이 없이 살았었는데

제가 살찔줄이야....

꿈에도 생각 못했었어요 ㅠㅠ

90키로가 넘어가니

뱃살때문에 숨쉬기도 너무힘들고

계단오르 내리기도

진짜 힘들더라구요 !!

 

 

 

 

 

정말 이대로 살다간 죽겠다싶어서

건강생각해서라도

살을 빼야겠다 마음먹고 !!

직장인 뱃살빼기를 알아보다가

 

정말 전문가 코치님을 알게되어

 

도움을 받기로 결정하고 !!!

 

제대로 허벌제품을 먹기 시작했어요

 

 

 

 

 

 

 

그결과 지금까지 20kg빼고

 

1년이상 유지중이라는거 ㅎㅎㅎ

 

먹으면서 다이어트 할수있었던게

너무 좋았어요 ~

 

남자는 운동으로 살을뺴야된다는

고리타분한 생각만 가지고 있었는데

 

코치님이 운동안하고

 

식단조절만 잘해도 충분히

 

살을 뺄수있다는 확신에찬 말씀을듣고는

 

믿고 시작했더니 진짜 놀랬어요 ~

직장인 뱃살빼기로

 

20kg이나 빼고 1년이상

 

유지가 되고있다는게 너무신기 ㅎㅎㅎ

 

 

 

 

살빼기전에는 허리36도 작아서

무슨옷을 입어도 태가 안났는데....

지금은 30도 헐렁해요 ^^

요즘은 진짜 옷살때 스트레스 받을게없음 !!

예전에는 사이즈보고 옷을 골랐지만

지금은 디자인보고 고른다는 ㅎㅎㅎ

 

 

 

 

 

제가 이렇게 살을 뺼수있었던건

 

진짜 제대로 관리를 해주신

 

우리 코치님 덕분 !!! ㅎㅎㅎ

 

포기하지않도록 격려도 많이 해주시고

개인적인 이야기도 많이 나누면서

정말 친근하고 편한형처럼

대해 주시더라구요 ㅎㅎㅎ

물론 여자고객들도 많데요 ~ ^^

 

 

 

제가 살을 뺀 모습을보고는

주위사람들도 전부 놀래면서

자기들도 살빼고싶다고 하길래

코치님 소개시켜줬더니

다들 열심히 살을 잘빼고있다는 ^^

 

 

 

 

 

 

정말 다이어트가 절실하거나

 

건강하게 살을 빼고싶거나

 

단기간 뱃살빼기를 원하신다면

 

꼭 코치님에게 도움받아보세요  ^^ ㅎㅎ