남자 단기간다이어트로 1년이상유지중 !!

남자 단기간다이어트로 1년이상유지중 !!

 

 

 

 

 

 

요즘에는 맛있는게 너무많은거 같아요...

그래서 살이 찔수밖에 없는 사회 ㅠㅠ

저는 군대 제대하고나서

살이 정말 많이 쪘어요.....

90키로가 넘어가니깐 건강도 안좋아지고

무릎도아프고 허리도아프고

아침에 일어나는것도 너무 힘들더라구요 !

살이 찐이유는 맨날 술과 야식을 먹고

아침은 굶고 커피를 하루에 5잔이상 마시면서

진짜 엉망인 식습관으로 살았어요 ....

 

 

 

 

 

계속 이렇게 살다간 죽을거같아서

정말 간절하게 다이어트하기로 마음먹고는 ~

남자 단기간다이어트를 알아보다

전문가 코치님을 알게되어

허벌제품으로 다이어트를 시작했어요 !

 

 

 

 

 

지금까지 -20kg 성공하고 ~

 

1년이상 유지중이랍니다 ㅎㅎㅎ

 

굶거나 운동하는게 싫었거든요

먹으면서 살뺄수있었던게

너무 신기하고 좋았어요 ^^

 

 

남자 단기간다이어트 성공하니깐

주위에서 진짜 훈남됐다면서 ~  ㅎㅎㅎ

칭찬을 칭찬을..... 어찌나하는지 ^^

살빼고 나니깐 자연스럽게 여자친구도 생겼어요 !!

 

 

 

 

 

살쪗을때는 바지36도 작았는데...

지금은 30도 헐렁하답니다 ㅎㅎ

 

체지방으로 다 빠져서 ~

 

사이즈변화가 대박많이 일어났어요 ^^

 

 

 

 

진짜 코치님이 관리를 철저하게 잘해주셔서

코치님만 믿고 시키는대로 식단조절했는데

 

-20kg 성공하고

 1년이상 유지가 됐네요 ㅎㅎㅎ

 

확실히 뭐든 전문가한테 도움을 받아야

제대로 성공할수 있는거같아요 !!!

 

 

남자 단기간 다이어트는

진짜 어렵지 않아요 ~

다른거없이 먹는거 조절만으로도

충분히 빨리 살을뺄수있더라구요 ^^

운동도 안하는데 살이 많이 빠져서

요즘에는 복근도 서서히 보여요 ㅎㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

의지가 정말 부족하거나 ~

빨리 살빼고싶거나 ~

건강하게 살빼고싶다면 ~

 

코치님에게 꼭 도움받아보세요 ^^

 

다이어트 500% 성공할꺼에요 !!!