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남자다욧

남자살빼기다이어트 , 운동없이 살빼기

남자살빼기다이어트 , 운동없이 살빼기









요즘 길거리에 나가보면

맛있는집 천국이다 ㅋㅋㅋㅋㅋ

그 맛집들 때문에

사람들은 전부 살이찌고....

나역시 살이쪘었고 ㅋㅋㅋ






직장생활 몇년하면서

회식에 야식에 .... 점심은 맨날 사먹고

아침은 항상 굶는생활을 하다보니

살이 미친듯이 쪘다....

내 생에 90키로를 넘기다니 ㅋㅋㅋㅋㅋ

진짜 미쳤었다 ! 





운동은 하기싫어서

운동없이 살빼기를 알아보다

남자살빼기다이어트 전문인

코치님을 알게되어서

허벌 시작 !!!






그결과 총 20키로감량 성공 !!!

다시 전성기 몸무게로 돌아갔다 

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ




살쪘을때는 진짜 맞는옷찾기가 힘들고

무슨옷을 입어도 배가나와서

정말 !!!!

옷사기가 싫었는데





남자살빼기다이어트로 

20키로감량하고는

바지30도 헐렁함 ㅋㅋㅋㅋ

사이즈 고민없이 

사고싶은옷 다 살수있는

그런사람으로 바뀜 !




코치님에게 운동없이 살빼는방법을


들었는데 ! 

정말 누구나 다 아는사실이었다 ㅋㅋ


운동안하면 식단조절 밖에 없다는걸 ~






그래서 남자살빼기다이어트 프로그램으로

정말 열심히 잘챙겨먹었다 ~ 

코치님은 칭찬과 격려를 늘해주면서

철저하게 관리를 해주셨다 !

그래서 20키로 감량 성공했음 

ㅋㅋㅋㅋㅋ




남자는 대부분 운동해서

살빼는걸 원하는데 ~

운동없이 살빼기를 원한다면

식단조절만으로 살을 빼야한다!




근데 혼자 식단조절하기가 힘드니깐

대부분 다이어트에 실패하지....

운동없이 살빼고 싶다면 ! 

코치님에게 꼭 상담받아보세요 

전문가에게 전문적인 

관리를 받으면서 

건강하게 살뺄수있어요 ^^