★ 여자 다이어트 전후 / 허벅지살빼는법 ★

★ 여자 다이어트 전후 / 허벅지살빼는법 ★

 

 

 

 

 

 

 

 

 

어린시절부터 나는 말랐던적이 단한번도.....없었다

 

 

제발 말랐단 소리를 한번이라도 듣고싶었다.....

 

 

내맘에 드는옷을 마음껏사는게 소원이었다 ~

 

정말 많은 다이어트를 시도했지만

 

항상 실패만했었다...ㅠㅠ

 

 

 

 

 

너무 잘못된방법으로 다이어트를 하다보니

 

폐결핵에 걸렸다.....

 

살빼다가 폐결핵이라니 ......

 

요즘시대에 걸리기도힘든 폐결핵.....

 

정말 고생하면서 8개월동안 약을꾸준히 먹고는

 

완치는됐다~

 

 

그렇게 한번 몸이 망가지고나서는

 

다이어트하기가 싫었다.... 두려웠다 ㅠㅠ

 

그렇지만 마른몸은 가지고싶었다....

 

 

 

 

 

 

 

지금 코치님을 알게되어 다시한번 다이어트를 결심 !!!!

 

정말 건강하게 살뺄수있단 얘기에 믿고싶었다

 

 

코치님께서 매일연락을 주면서 정말 잘챙겨주셨다

 

운동은 원래 안좋아했기에.....

 

그냥 식단조절만 했는데

 

왠걸 ~ 3달동안 10키로를 뺐다!!!!

 

 

 

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나혼자 할때는 그렇게도 않되던 다이어트가....

 

코치님께서 관리해주니 이렇게 쉽게 되다니 !!!

 

모태하비였던 나인데

 

지금은 전부 부러워하는 예쁜다리가 됐다 ㅎㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

아침저녁으로는 항상 쉐이크랑 리빌드를 먹었고

 

물은 평소 한잔도 않먹었는데....

 

허벌티를 먹으면서 하루에 4-5리터씩 먹게됐다~

 

허벌티 너무맛있었다 ㅎㅎㅎ

 

그리고 내 하체살빼는데 제일 효과를많이본

 

알로에겔 !!!! 이건진짜 대박 !!!

 

평소 장이 안좋았던 나인데

 

장이 깨끗해지면서 변비도 없어지고

 

허벅지살이 다 빠졌다 ㅎㅎㅎㅎ 신기신기

 

3달 10kg 빼는게 가능하다니 ㅎㅎㅎ

 

 

 

프로그램은 코치님께서 짜주셔서

 

나는 그냥 먹으라는데로만 했다~

 

근데 저런 놀라운결과가 ㅎㅎㅎㅎ

 

 

정말 건강하게 살빼고싶다면

 

꼭 코치님에게 상담받아보시고 관리받아보세요 !!!!

 

특급관리 해주실꺼에요 ^^

 

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