남자 살빠지는 순서는?

남자 살빠지는 순서는?

 

 

 

 

 

 

군대 제대후 급격하게 살이쪘다...

지금생각하면 살찌는게 당연한

생활을 했었지 ㅋㅋㅋㅋ

직장생활하면서 맨날 야식과 술을 먹었으니

살이 찔수밖에없었던....

그렇게 내몸은 90키로가 넘어갔고

몸이 완전 망가졌다

아침에는 너무피곤해서 일어나기가

정말 힘들었다 ㅠㅠ

옷도 사이즈에 맞춰사야지...

이쁜옷은 전부 사이즈가 안맞았다 !

 

 

 

 

진짜 젊은데 뚱뚱하게 살려니깐

내 인생이 서글퍼서

살빼기로 결심 !!

남자 살빠지는 순서에 대해서 알아보다가

코치님을 알게되어 허벌시작 ~

 

지금까지 총 20kg감량하고

1년이상 유지중임 ㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

평소 운동은 싫어해서

코치님이 짜주신 프로그램으로

 

식단조절만 했는데

20kg이나 빠지다니 완전대박 ㅋㅋㅋ

 

 

 

남자 살빠지는 순서는

사람마다 다 틀린데....

나는 뱃살부터 확 빠졌던거같다

워낙 술을 많이 먹었었는데

술을 안먹고 살빼기를 하니깐

뱃살이 빠질수밖에 없었음 ㅋㅋㅋ

 

 

 

 

살빼고나니깐 지금은 내가 입고싶은

옷들은 마음대로 살수있어 너무좋다 !!

 

쇼핑하는 재미가 이렇게 클줄이야 ㅋㅋ

 

 

20kg이나 감량하고나니

주위에서 다들 어떻게 살뺏냐고

정말 많이 물어보더라 ㅋㅋㅋ

그래서 코치님에게 소개시켜줬더니

다들 나처럼 살을 잘빼고있다는 ~

 

 

 

살빼고나서 유지하는동안에도

끝까지 관리해주시는 코치님 !

정말 남자건 여자건 할거없이

살빼주는 전문가인듯 ㅋㅋㅋ

 

 

 

 

살빼고싶다면 ~ 주저말고

 

코치님에게 도움받아보세요 !!

 

뼈만남기고 다 빼주실거에요 ^^