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5kg빼기

2주에 5kg빼기 성공 ★ 총 -10kg 2주에 5kg빼기 성공 ★ 총 -10kg 2017년 신년회때 만난 친구들 왈. 이제껏 본것중 제일 ! 날씬하다고!! ㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 오랜만에 만나서 즐거웠지만~ 기분좋은 얘길 많이 들어서 더 기분좋음 !!! *^^* 이날 모임의 화제는 다이어트 면서~ 내 이야기뿐 ~ ^_^ 이날 나만 살빠졌고 다들 하나같이 술살을 포동포동 찌워서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 작년까지만 해도 나도 포동포동! 근데 반년만에 봤는데 내가 10kg 나 뺐으니 !!! 다들 내 이야기만 할만도 하지~ ^^ 사회생활 시작하면서 음주가무도 같이 시작! 그러면서 나의 살도 같이 늘기 시작!! 시작 하지 않아도 되는것들이 시작하면서 술살이 엄청나게 쪘음 !! 살찌면서 안좋은점 일단 일어날때마다 우루사 3마리 매달려 있음 그냥 늘 피곤함 자도자도 피곤.. 더보기
2주에 5kg 빼기 ♥ 해봤는데.... ^^ 2주에 5kg 빼기 ♥ 해봤는데.... ^^ 처음에는 ~ 단기간에 !! 급~~~ 살뺄려고 2주만에 후다닥 ~~~ 뺴고 싶어서 시작한거였는데, ㅋㅋㅋㅋㅋ 시간이 한달 걸리긴 했지만 !! 나는 만족함 ^_^ 작년 여름에 살뺴는거 시작 !! 한달에 5kg 빼기 성공 총 11kg 빼고 지금 6개월째 유지중이기 때문에 ~~~ //ㅅ// 이렇게 건강하게 살빼고 올겨울을 완전 나이스하게 보내고 있는데, 만족 안할리 있으랴~~~ //ㅅ// 정말 ㅋㅋㅋㅋㅋ 작년까지만 해도~~ 살빼다고 ㅠㅠ 지방흡입도 해보고 약도 먹고 주사도 맞아봤었는데... 진짜 할때만 효과 있꼬 ~~~~~~~ 먹는게 바뀌지 않으니까, 3개월만에 다시 찌고잉... 아아아... 내돈 ㅠㅠㅠ 돈 아까비 ㅠㅠㅠㅠ 2주에 5kg 빼기 !! 이걸 ~~ 현경언니.. 더보기
2주 다이어트 5kg ~♥ 대박일세.. ㅎㅎ 2주 다이어트 5kg ~♥ 대박일세.. ㅎㅎ 푸홍푸홍푸홍~ ^_^// 진짜 이렇게 빠질거라.. 예상도 못했었는데! 2주 다이어트 시작하면서 그냥 .. 사이즈! 변화라도 있으면 좋겠다... 했었는데~ 진짜 5kg 나 빠질줄이야 !! ^^ 처음에, 동생한테~ 허벌먹어보라고 얘기들었을때, 너나 먹으라고 ㅋㅋ 난 운동하며 빼겠다고 했었는데 ㅋㅋㅋ 아.... 같이 다욧했는데, 내가 더 열심히 식단조절하고 운동했는데 ㅋㅋ 난 1kg 빠지고, 내 동생이 한달만에 5kg 빠지는거 보고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 짜증나서 안먹을수가 없었음 ㅋㅋㅋ 동생 살빼준~ 현경코치언니한테~ 나도 상담받고 주문 ! 그덕에 ㅋㅋㅋ 2주 다이어트 5kg 빼기 성공을 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ.. 더보기