임산부코치 썸네일형 리스트형 산후허벌다이어트 ★ 시작하기전 알아둘것!! 산후허벌다이어트 ★ 시작하기전 알아둘것!! 안녕하세용~ ^_^임신 8개월차 초보임산부~ 현경코치입니다// 한달만에 7kg 빼고 7년간 유지하다가~ 임신 8개월차!! 지금도 아침식사는 허벌쉐이크로 하고 있는게더 믿음가신다고ㅎㅎ 제 인스타, 카스. 페이스북을보시고!산후허벌다이어트 문의~주시는 분들이 많으셔서 ^^ 허벌다이어트하기전 알고 시작할것들!!몇가지를 알려드릴게용 ♥ 왼쪽) 33살, 임신 7개월차의 저오른쪽) 26살, 임신 7개월같은 배를 가졌던 저ㅋㅋㅋ 전직이 소믈리에 !!잦은 음주, 외식, 야식, 안주 덕분에!!살이 정말 땡땡하게, 탱탱하게 쪘을때~ ^_^ 맏며느리감 같다.성격좋아 보인다.인상좋다~ ㅋㅋ 살쪄서 들을수 있는 말만 많이 들었을때 ㅋㅋㅋ쉐이크식사 하면서~딱 한달만에 7kg 감량하고 ^^.. 더보기 단기간 허벌다이어트 ♥ 살빼고 7년 유지한 임산부코치랍니다 단기간 허벌다이어트 ♥ 살빼고 7년 유지한 임산부코치랍니다 와우~ 대박 !!역시.. 대구는 !! 대프리카네요~ >.....< 하지만 !! 포인트 !!! 단기간 허벌다이어트 했지만~!유지식까지 잘 ~ 했다는 겁니다 ^_^ ★살 잠시 빼고 다시 쪄도 좋나요??★ 이렇게 물으면~다들 아니라고해요 ^_^ 그럼~! 맘먹고 시작하셔야되요 ^_^ 어떤다이어트든!진행할때는 ~ 뭐가 빠져도 빠집니다 ^^그게 근육일수도, 수분일수도, 지방일수도 있죠 // 가장 건강하고~가장 유지가 잘되는 방법은!올바른 식습관과균형잡힌 영양보충을 통해내몸이.. 더보기 이전 1 다음
