달서구 허벌라이프 썸네일형 리스트형 달서구 장기동 운동하는곳★허벌라이프 펀앤핏 달서구 장기동 운동하는곳★허벌라이프 펀앤핏 운동은 싸이드로~ 식단으로만 다이어트를, 할수있는곳이 있다면~ 믿으시겠습니까??^^ 일단은 모든 다이어트는, 식단이 첫걸음이라고, 생각 하시면 되요^^ 식단을 관리 하지 않고, 운동만 한다면?? 건강한 돼지가 된다는 사실.... 내가 건강한 돼지는 저도 싫어요~ㅋ 완벽한 식단과. 싸이드로 운동 한다면, 그~ 누구보다, 이쁜 몸매를 만들수 있따는거~^^ 왜 운동이 싸이드냐구요?? 달서구 장기동 운동하는곳 허벌라이프 펀앤핏 은. 운동이 끝난후에. 근손실을 막기위해~ 바로 단백질 쉐이크를 드실수있게~ 코치님들이 태워준다는 사실~! 그러니 운동후에 단백질 섭취가, 중요 하다는거 알고있지만, 어떻게 먹어야 할지 몰랐는데. 이렇게 차려주시니~ 얼마나 좋아요?^^ 그리고 운.. 더보기 달서구 헬스장 ★ 펀앤핏 달서구 헬스장 ★ 펀앤핏 오늘은 즐겁게 운동도 할수있고, 식단에서, 1:1 밀착 관리 까지 받을수 있는곳~ 회원들중에 그 누구도, 감량 못한 사람이 없는 그곳~! 누군가 날 관리해준다고, 느낄수있다는 그곳~! 바로~~ 펀앤핏을 소개 시켜 드릴려고 합니다.ㅋㅋ 일단 운동을 하는곳이구요. 혼자서 운동하냐구요?? 운동이 어렵지 않냐구요? 죽어라 운동만 시키냐구요?? 아니죠~~!^^ 식단을 안빠꾸고, 운동만 한다면 건간한 돼지가 되겠죠??^^ 달서구 헬스장 펀앤핏 은 다같이 할수있는, 그룹 피티 형식으로 진행되고, 코키분들이 3명이 돌아가면서. 운동에 강도나, 자세나. 식단 관리까지 해준다는거^^ 운동을 처음 하시는분들은. 처음에 따라하기도 힘들고, 자세도 안나오죠?? 그걸 잡아줄수있는. 코치가 전담으로 자세를.. 더보기 달서구 그룹피티 허벌라프 ★ 펀앤핏 달서구 그룹피티 허벌라프 ★ 펀앤핏 운동만 열심히 한다고 살이빠질까요?? 운동만 열심히 살은 빠지겠지만, 평생 운동할 자신 있으세요?? 물론 힘드시겠죠?? 오늘은 운동도 하면서 식단 관리까지 할수있는, 곳을 소개해 드릴게요~! 일단 운동은 단체로 하는 그룹피티 하는곳 이구요, 혼자 힘들게 하는운동 보다 훨~씬 좋고. 쉽고, 즐겁게 할수있는 그룹 피티라고 생각 하시면 됩니다^^ 운동을 안해보셧다구요?? 괜찮아요~!^^ 3명의 코치님이 1:1 로 자세를 봐주실거라서요^^ 정말 쉽게 따라할수있는 운동이고. 남여 노소 구분없이 운동할수있는 곳이고. 나이 상관이 없는 곳이지요~^^ 그리고 매일 운동이 바뀌니 심심하지 않고. 운동후에는 30분안에 단백질 드셔야 하는거 아시죠?? 운동후 30분안에, 단백질 섭취하셔야.. 더보기 이전 1 다음
