술살빼는방법 ♥ 내가 12kg 나 빼다니~//

술살빼는방법 ♥ 내가 12kg 나 빼다니~//

홍홍홍홍홍

/////////ㅅ////////

진짜 내가 12kg 나 빼다니~ ^_^

아직도 믿겨지지 않지만!

옛날 사진~

1년전 사진을 보면.. 진짜 실감하고 있음 !!

술살은 산후살보다 더 !

빼기 힘들다고 ..

진짜 그랬음 !!

근데~ 그랬던 내가 ^_^

술살빼는방법 하면서 ~

첫달 7kg

둘째달 5kg

총 12kg 를 빼고 !!!!

1년 넘게 잘 유지하고 있따는게 !!!!

진짜 이 영광은~

내동생과 현경언니에게로~ //ㅅ//

ㅎㅎㅎㅎ

입사전부터 술맛을 알아버렸고,

입사후에는 소맥맛을 알아버렸고,

점점 ~ 술문화에 적응하더니!

내 뱃살도~ 술에 적응했더라는 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

원래 그렇게 뱃살이 많은편이 아니었음!

근데 입사 3년차

소맥 3년차

배둘레햄이 생기고~

술살들이 붙기 시작하더니 ㅋㅋㅋ

진짜 뭘해도 안빠졌었는데!

내가 그살을!!

2달만에12kg 나 뺐다니 !!

ㅋㅋㅋ

술마시면서 .. 그날은 좋지~

근데, 다음날 얼굴에 붓기가 !!!!

난 붓기라고 했지만,

 붓기가 3년째 빠지지 않았고~

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

이런 저런 다욧 다 해봤었지만 !! 늘 ~!

다시 찌기 일쑤~!!

그때~!

먼저 술살빼는방법 시작한 동생이~

한달 5kg 빼고

얼굴 더 보기 좋아지고

사이즈가 엄청~~줄어든거보고 !

나도 시작 ^^

그렇게 동생덕분에 현경언니 알게되고 ^^

진짜 두달동안!!

술살빼는방법 하라는대로만 했는데~////

총 12kg

허리 11cm 줄이고

167cm 에 26인치 바지 입는다는~//

물론~

더 날씬한 사람들도 있겠지만!!

난 지금도 엄청 만족해하고 있음 ~ ^^

그리고!

1년넘게 유지하고 있다는것에~

더 만족하고 있음 ㅎㅎ

현경언니랑 술살빼는방법~ 하면서

쉐이크 먹으라는대로 먹고

밥 먹으라는대로 먹었는데~

두달 12kg 나 !!!

허리 11cm 나 !!!

살빼서 좋은건 진짜 한둘이 아님 ^_^

일단 더이상 앉을때 배를 가리지 않아도 됨.

옷가게가서 옷살때 사이즈 걱정 안해도 됨.

온라인 쇼핑할때 옷 교환한해도됨.

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

그리고!

진짜 자신감 생기더니~

표정 좋아졌다는 말을 1년째 듣고 있음 ^_^

친구들도 진짜 대박이라고~^^

작년에 다 술살빼자고 ㅋㅋ

너는 운동

너는 한약 

나는 식단

등등~ 제각기 방법으로 다욧했는데 ㅋㅋㅋㅋ ^^

살뺀 친구들도 있지만~!

이렇게 나처럼 1년넘게 유지중인건!

나밖에 없음 ^_^

그래서 ~!

술살빼는방법으로 쉐이크 먹으면서

2달 12kg 뺀거보다

지금까지 유지하고 있다는것에~

친구들이 더 대박이라고 ^^

나의 술살을~ 모조리 빼준 현경언니 ^_^

진짜 술살빼는방법 하면서!

매일 잘했는지 연락주시고,

매일 좋은 정보있으면 보내주시고 ^^

일부러 열심히하라고 응원차 와주시고~ ///

그리고!

진짜 언니만의 빨리 살빠지는 방법~

알려주신 덕분에

진짜 잘 빠졌어요 ^^

그래서~ 지금까지 유지잘하고 있구용~ ㅎㅎ

2달 12kg 나 뺄수있고

1년넘게 유지할수 있었던건!

다 언니덕분임 ^^

언니 고맙습니다 ~ //