한달만에 살빼는법 //ㅅ// 7kg빼기 성공♥

한달만에 살빼는법 //ㅅ// 7kg빼기 성공♥

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진짜 대박인듯 대박인듯..

아무리 생각해도 ! 대박인듯 ^_^

난 진짜~ 결혼식을 그 오동통한 몸으로 !!

중앙집중형

사지는 마른형으로~

드레스입고 끝낼줄 알았는데 ^^

한달만에 살빼는법 하면서~!

딱 ~~~~~~!!

한달만에 7kg 빼기 성공 !!!

하고~ ^^

결혼식 잘~끝내고!

1년넘게 잘 유지하고 있따는~ //

다들 놀랜다 ㅋㅋ

어떻게 한달만에 그렇게 뺐냐고 ㅋㅋ

나도 놀랍다 ㅋㅋ

술좋아하고

특히 소맥좋아하고

밥좋아하는 내가 !!

한달만에 7kg

둘째달 5kg 나 빼고~

1년넘게 그대로 유지하고 있다는것이 ^^

진짜 언니말대로~

이게 한번 몸이 좋아지면, 다시 안찌는거 같다 ^^

전에 없는~

아침의 상쾌함을 매일 느끼고 있따는 !!

처음에는~

한달만에 살빼는법  혼자 이것저것!

안해본거 없었는데,

혼자 다욧한다는게 웬만한 정신력아니면 안됨 !!

늘 작심 3일이거나

심하면 ㅋㅋ 작심 3분 ㅋㅋㅋㅋ

그정도로~ 먹는거 좋아하는나였는데,

동생이 아침저녁 쉐이크를 마시더니.

한달 5kg 빼고

허리띠 3칸이나 줄이는거보고 !!

눈이 번쩍 !!

따라서 시작한게 ~~ 진짜 다행이라 생각함 ^^

그덕분에~

현경언니 알게되고,

먹으라는대로 먹으면서~ !! 한달만에 살빼는법 하면서

첫달 !

한달만에 7kg 빼고 !!

진짜 나에게도 허리라는게 있었구나 !!

나도 통자허리가 아니었구나 !!

깨달을수 있는 기간이 ㅋㅋ

그리고~!

총 12kg 나 빼고

지금 1년넘게 유지하고 있따는게 ^^

정말 쌍엄지척 !!

살빼서 좋은건 한둘이 아니다 ^_^

무엇보다!

1년동안 옷들이 다 커져서 ㅋㅋㅋ

입을 옷이 없어서 ~

4계절 내내 옷산다고 돈쓴게 제일 좋고 ㅋㅋㅋㅋㅋ

그리고 정말 붙는옷을 입을수 있어서 좋고

( 친구들이 노출증 걸렸냐고 ㅋㅋㅋ)

마지막으로!

그냥 세상이 다 밝아 보인다 ㅋㅋ

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

한달만에 살빼는법 하면서~

정말 알려주신대로 했을뿐인데 ^_^

내가 12kg 나 빼고

허리 11cm 나 줄이고 !!

1년넘게 유지하고 있을줄이야~//

진짜 언니말듣고, 유지관리까지~!!

동생이랑 나랑 같이 관리받았는데,

그덕분에 둘다!

1년넘게 잘 ~ 유지하고 있다는게 // 진짜 감사함 ^^

나나, 내동생 주변이나~

살빼고 1년넘게 유지중인건

우리 둘밖에 없기에 *^^

진짜 유지가 중요하다! 인정함 ^^

한달만에 살빼는법 하면서~

진짜 매일 카톡주시고, 전화주시고,

정보 많이 알려주시고~ ^^

진짜 빨리 살빠지는 방법 많이 알려주신!

현경언니 ^_^

진짜 이 영광은 언니에게루~ //