술살빼는법 ♥ 12kg 나 뺐다니~~!!

술살빼는법 ♥ 12kg 나 뺐다니~~!!

ㅋㅋㅋ

정말 내가 그렇게~ 통통?뚱뚱?

했었다는게..

지금은 실감나지 않는다 ㅋㅋ

처음 막~~ 살뺐을땐,

내가 살뺐다는게 실감나지 않았었는데,

술살빼는법 하면서!!

첫달 7kg

둘째달 5kg

총 12kg 를 빼고

지금 1년 넘게 유지중이란거!!

그래서 가끔~ 내가 살쪘었지~ 라고

생각하곤 하는데 ^^

난진짜 ㅋㅋ 술살이어서 !! ㅋㅋ

이살들이 정말 절대!!!

네버 !!!!

빠지지않을거라 생각했음 !!

왜냐~

운동하고~

먹는거 줄이고~

살빠지는거라고 다해봐도 !!

이술살은 절대 빠지지 않길래~

아~~~

그냥 나랑 평생가야하는 살인가보다~~

생각했었는데 ^^

내가 하면서

2달 12kg 나 빼고

허리 11cm 나 줄이고

지금 1년넘게 유지중이라니~ ^_^

이제껏 혼자~

다욧하면서 살을 뺀적도 없고!

빼더라도 다시 찌기 일쑤!!

그런데~ ^^

현경언니랑 술살빼는법 하면서 ㅋㅋㅋ

12kg 나빼고

바치 30 -> 27. 26 인치를

입는다는게~//ㅅ//

진짜 쏘~ 해피함 ^^

이 영광은 현경언니에게로~ ^_^ ㅎㅎ

입사하고 술문화를 좀 ~

즐겼더니

입사 3년만에 술살이 오동통 쪘음 !!

그때,

동생이 술살빼는법 이라고 허벌을 사와서~

아침 저녁으로  마시길래,

솔~직히 이해할수 없었음 ㅋㅋ 저게 왜 빠지지?

그런데 동생이

한달만에 5kg 빼고 뺀거보다

사이즈가 엄~청나게 줄어들고,

일단 없어보이게 빠지지 않아서 ㅋㅋㅋㅋ

그거보고 나도 따라서 시작 ^_^

그렇게 현경언니 알게되고 ^_^

나도 언니가 알려주는대로만!!

먹고 마시고 했더니~ ^^

물론! 밥도 먹었따는 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

내 친구들은 내가~

밥도 안먹은줄 알던데, 절대 ㅋㅋ

난 밥을 사랑하는 사람임 ㅋㅋ

여튼!! ^^

알려주신대로만 했는데~

첫달 7kg

둘째달 5kg

총 12kg 나 빼고 1년넘게 유지하고 있음 !!

내가~ 유지하면서 느낀건데,

진짜 현경언니 말대로.

살은 빼는거보다 유지하는게 더 중요함 !!

완전 실감하고 인정하고 있음 ^^

작년에 친구들 다~ 자기나름대로

다욧시작해서 살빼고 지금

1년 넘게 유지하는건 나밖에 없음 ~~~//

2달 12kg 빼고

1년째 유지하면서 가장 좋은건!

진짜 내돈주고 이쁜옷사서 이쁘게 입는다는게

제일 좋다 ^^

예전에 12kg 뺴기전에는..

이쁘지도 않고~

핏도 전혀 살지 않는 옷을~

돈주고 살때마다 스트레스 였었는데 ㅋㅋㅋ

지금은 ^^

옷사는게 행복이라는~ ^^

나의 술살12kg 나 빼준! 현경언니 ^^

진짜 술살빼는법 하면서~

두달동안 잘~~ 따라하고 뺄수있게

매일 연락주시고

매일 신경써주시고

건강하게 빨리 빼는법!!

많이 알려주시고 ^^

무엇보다~

언니만의 노하우를 잘~ 알려주신!!

현경언니 에게 감사를  ^_^

언니덕분에

12kg 나 빼고

이렇게 1년넘게 유지도 하고 있음 ^^

덕분에 진짜~

새로 태어난 매일을 보내고 있네요 ^^

언니 땡스~//