살빨리빼는방법 ★ 총 12kg 빼기 성공 !!

살빨리빼는방법 ★ 총 12kg 빼기 성공 !!

유후~ >.<

점점 날씨가 좋아지고 있고~ ^^

나는 점점 옷사는 재미에 맛들이고 있고 !!

ㅋㅋㅋㅋ

오늘 오랜만에~ 친구들 만난 모임 !!

다들 하나같이~

1년사이 무슨일이 있었냐고

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

그냥 살빨리빼는방법 하면서

2달동안 총 !!

12kg 뺀거 전부인데~~ ^^

그리고 1년째 유지만 하고있뿐 !!!!!!

ㅋㅋ

입사하고~ 막 ~~ 초반에 !!

야식살이 !!

넘나 많이 쪘을때~

그때 친구들이 한번 경악하고 ㅋㅋ

이번에 내가 12kg 빼고 나니까~

다시한번 더 경악하고 ㅋㅋ

근데 나라도 그럴꺼 같음 !! ^^

진짜~ 평~~생을!

찌고 말리고 찌고 말리고 하면서 친구들이~~

고무줄이냐고 ㅋㅋ

별명 지어줄정도 !!

그랬던 내가!! 이렇게 훅~~ 빼고 ^^

저런 딱~ 붙는 옷도 입고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

더군다나 1년째 유지중이니 !!

정말 수많은 다욧하면서~

실패도 하고, 살빼도 다시 찌고를 반복할때!

동생이 살빨리빼는방법 이라면서~

쉐이크 먹는다고 뭘 바리바리 샀을때 !!

진~~~짜 잔소리 많이 했음!

그렇게 빼는 살이 어딨냐고 했는데~

여기 있었음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

동생이 한달만에 5kg 빼고

사이즈 엄~~~청 나게 줄어드는거보고 !!

나도 그때~ 따라서 현경언니한테 다욧시작 !!

그결과 ㅋㅋ

첫달 7kg

둘째달 5kg

총 12kg 나 빼고 !!

허리 15cm 나 줄이고 !!

1년째 유지중 ^_________^

정말 처음엔~

살빨리빼는방법 따라하면서 내가 과연!

얼마나 빠질까?? 했었는데 ^^

괜한 걱정을 !!

이렇게 살이 이쁘게~ 빨리~

건강하게 ~ 빠질줄 알았따면 !! 동생보다 먼저 했었을꺼음

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

여튼~ ^_^

살쪘을때 옷사는건 오히려 스트레스!!

살빼고나서 옷사는건 진짜 정신힐링 !! ^^

ㅋㅋㅋㅋㅋ

좀더 일찍~ 현경언니랑 다욧할껄~

이란 생각도 들지만!

작년에라도 알게 되서 시작한거에~ 다행이라 ^^

살빨리빼는방법 하면서~

현경언니의 명언!

살은 빼는거보다 유지가 중요하다는 !! ^^

그건 진짜 수없이 겪어봤기에 잘 알고 있었음 !!

그래서~

2달 12kg 빼고!!

1년동안 유지 잘하고 있는건

언니가 하란대로 유지식까지한 결과임 ^_^

그덕분에 요즘엔 진짜 먹어도~

살찌지 않는 내가 신기함 *^_^*

ㅎㅎㅎ

진짜 뭐든.... 하라는대로 하면 되는거였으 !! ㅋㅋ

정말 나의 ~ 어마어마한 야식살을 !!

불과 2달만에 모두 없애주신 언니~~ 진짜 감사합니다

ㅎㅎㅎㅎㅎ

정말 두달동안 정줄 놓지 않게 잡아주시고~

미안할정도로 선물 보내주시고 ^^

무엇보다,

할수있다는 응원을 !! 항상!!

해준 언니덕분에~

살빨리빼는방법 무사히 따라하고~

유지식까지 클리어했어요 ^_^

제가 진짜 ! 주변에 살뺀다는 친구 있음 !!

다 언니에게로~ 보내겠음 !!

ㅋㅋㅋ