직장인 다이어트 식단 , 뱃살빼기

직장인 다이어트 식단 , 뱃살빼기

직장인들의 모든고민 !! 

바로 뱃살빼기가 아닐까? 

뱃살이 왜찌는걸까.....

매일 앉아서 업무를 하다보니

뱃살이 찔수밖에 없는거같다 ㅠㅠ

나역시 뱃살빼기를 어떻게하나

정말 고민도 많이하고

많이 알아보기도 했었다~ 

그러다가 코치님을 알게되어

허벌시작 ~ 

직장인 다이어트 식단프로그램으로

지금까지 총 15키로 뺐음 !!!!

완전 대박 ㅋㅋㅋㅋㅋ

뱃살빼기는 운동으로 가능한줄 알았는데

운동없이 15키로를 뺐다는거 ! 

오로지 직장인 다이어트 식단으로

식단 조절만으로

이렇게 감량했다 ㅋㅋㅋㅋ

대박 신기 ~ 

아침저녁 식사대용으로 

단백질쉐이크 를 계속 먹었는데

생각보다 배도 엄청부르고~ 

완전 맛있음 ^^ 

물도 하루에 한잔 마실까 말까였는데

허브티 마시고는

너무 향도좋고 맛있어서

하루에 3리터는 꾸준히 마심 !!

진짜 근데 여자는 살을빼야되나봄

살빼고나니 여기저기서 

전부 성형했냐며 ㅋㅋㅋㅋ

성형했을 정도로 내가 예뻐졌나? 

거울보니 그럴만도하다 ㅋㅋㅋ

살뺴고나니 진짜 쇼핑하는게

너무 재미있어졌다 ~ 

사이즈고민 없이 ! 

예쁜옷을 마음대로 살수있다는거

너무 행복함 ^___^

코치님덕분에 이렇게 15키로빼고

새로태어난 기분으로 살고있음

너무 감사드림 ㅎㅎㅎ

직장인 다이어트 식단으로

15키로나 빼고나니 친구들이 

어떻게 살뺏냐고 엄청물어봐서

전부 코치님 소개시켜줬는데

하나같이 다들 지금 살이 잘빠지고있다는 ㅋㅋㅋ

선물도 늘 많이챙겨주시고

직장인 다이어트 지식도많고~

뱃살빼기 지식도 많은

정말 다이어트전문가 

우리 코치오라버니 ^_^

완전 감사드림 ~!!