조개의 효능 , 칼로리 / 새우의 효능 칼로리
몇일전 친구랑 동생한명이랑 정말 괜찮은집을 발견했다!!!
해산물전문점인데....
조개찜이랑 왕새우소금구이가 맛있는곳 ㅎㅎㅎ
이곳은 조개3단타워가 유명했다 ^^
나는 조개를 상당히 좋아한다~
키조개 , 모시조개 , 가리비 , 등등 조개종류는 엄청나게 많다~
조개 칼로리는 100g 당 49kcal 밖에 되지않는다 ㅎㅎㅎ
저지방 저칼로리 식품이라 다이어트에 효과적이다 ^^
그리고 고지혈증예방에도 도움이된다 ㅎㅎㅎ
맛도있는데 이렇게 좋을줄이야 !!!
조개타워 1층에는 가리비가 수두룩하고 ~
2층에는 키조개와 다른조개들이 ㅎㅎㅎ
새우도 꼽사리껴있다 ㅋㅋ
치즈도 뿌려져있어서 더욱더 맛있다 ^^
마지막3층에는 닭도있고~ 순대도있고~
소세지도있고~ 만두도있고~ 계란도있고~ ㅋㅋㅋㅋ
정말 맛도있는데 양도많다 ^^
왕새우소금구이 ^^
새우껍질통째로 먹는사람도 있고
껍질은 다 까고 먹는사람도 있다 ㅋㅋㅋ
새우칼로리는 100g당 93kcal
새우도 고단백 저지방식품으로 다이어트에 좋다 ㅎㅎ
고혈압예방 , 성장발육 에도 상당한 도움을 주는 새우 !!!
꼬리에 좋은성분이 가득하다고하니
꼬리는 꼭 먹어야됨 ^^
조개의 효능 , 칼로리 / 새우의 효능 칼로리
새우대가리는 잘라서 사장님께 드리면
아주 맛있게 튀겨주신다 ㅋㅋㅋ
새우대가리가 진정 제대로된 술안주 ^^
고소한게 얼마나 맛나는지 ㅋㅋㅋ
마지막에는 칼국수까지나온다
다먹고나니 완전 배터짐 !!!! ㅋㅋㅋㅋ
